Allenamento a Stazioni

5 stazioni da 20minuti ciascuna!

Due stazioni di tecnica: una sulla difesa diagonale e all’angolo, una sui colpi dall’alto Bandeja/Vibora ( maestri Prevo e Michi )
Stazione di atletica ( Bruzzo )
Stazione sulla tattica/regolarità in palla viva ( Giovanni )
Stazione punti ( Filippo )
Ore 12.10/15 iniziamo con il lavoro in campo????????????